Eén op één en duo
Personal training in Delft
Je traint één op één met de coach, of samen met iemand die je kent, in een zaal waar op dat moment niemand anders traint. De coach schrijft je programma en staat bij elke set naast je. Een sessie van 45 minuten kost vanaf €65, duo vanaf €35 per persoon.
Je hebt er geen account voor nodig.
Personal training
Alleen jij en de coach
Je traint één op één. De coach schrijft je programma en staat bij elke set naast je. Gaat er iets mis in je houding, dan hoor je dat meteen en niet drie weken later.
- Een programma dat past bij jouw doel en jouw agenda
- Elke sessie duurt 45 minuten
- Directe correctie op je techniek
- Sessies die je samen inplant
Duo personal training
Samen trainen, elk op je eigen niveau
Jullie trainen samen bij één coach. Je hoeft niet even sterk of even ver te zijn: de coach past de oefeningen per persoon aan.
- Eén afspraak samen, dus je komt er minder snel onderuit
- De coach past de oefeningen per persoon aan
- Een sessie duurt 45 minuten, net als bij personal training
- Een eigen programma en directe correctie, voor jullie allebei
Zelfde formulier. Zet bij je doel dat jullie met z'n tweeën willen trainen.
Zo begin je
Van aanvraag tot je eerste sessie
Vooraf
Vul het formulier in of app Nick
Vertel kort wat je doel is, hoeveel ervaring je hebt en wanneer je kunt. Een account heb je er niet voor nodig.
Daarna
Een kennismakingsgesprek
Nick neemt contact met je op. Jullie bespreken je doel, je ervaring en eventuele blessures of klachten.
Je eerste sessie
45 minuten één op één
In de zaal aan de Neringstraat. De coach staat bij elke set naast je: gaat er iets mis in je houding, dan hoor je dat meteen.
Daarna
Sessies die je samen inplant
Je programma past bij je doel en je agenda, en de coach stelt het bij als je vooruitgaat.
Tarieven
Personal training en duo
Liever één op één of met z'n tweeën? Dat gaat niet per credit, maar per sessie van 45 minuten.
Personal training
Alleen jij en de coach, 45 minuten per sessie.
vanaf€65
per sessie van 45 minuten
Duo personal training
Jullie trainen met z'n tweeën bij één coach, 45 minuten per sessie.
vanaf€35
per persoon, per sessie van 45 minuten
Tijdens je sessie is de zaal alleen voor jou (of jullie twee): er traint niemand anders. Na een kort gesprek krijg je een voorstel dat past bij je doel en hoe vaak je wilt trainen.
Aanvragen
Vraag personal training aan
Vul het formulier in, dan neemt Nick contact met je op. Willen jullie met z'n tweeën trainen? Zet dat bij je doel.
Ook vanuit Nootdorp, Schipluiden of Schiedam
Alle sessies zijn in de zaal aan de Neringstraat 12 in Delft. Parkeren kan gratis in de straat, of betaald op twee minuten lopen.
Route in Google MapsVeelgestelde vragen
Vragen over personal training
Heb ik ervaring nodig?
Nee. Je begint bij de basis en de coach bouwt het op in jouw tempo.
Hoe lang duurt een sessie?
Een sessie personal training of duo duurt 45 minuten.
Hoe werkt duo personal training?
Jullie trainen met z'n tweeën bij één coach. Je hoeft niet even sterk of even ver te zijn: de coach past de oefeningen per persoon aan.
Wat kost personal training?
Personal training kost vanaf €65 per sessie van 45 minuten, duo vanaf €35 per persoon. Tijdens je sessie is de zaal alleen voor jou (of jullie twee): er traint niemand anders. Na een kort gesprek krijg je een voorstel op maat. Vraag het aan via het formulier of app Nick.
Kan ik personal training combineren met groepslessen?
Ja. Groepslessen boek je zelf met credits in de app, personal training plan je met de coach.
Wat als ik een blessure of klachten heb?
Zet het in het formulier of vertel het in het gesprek, dan houdt de coach er rekening mee. Bij medische klachten overleg je eerst met je huisarts of fysiotherapeut.
Waar vindt de training plaats?
In de zaal van MOLSPORTS aan de Neringstraat 12 in Delft.
Staat je vraag er niet bij? Stuur ons een WhatsApp
Begin met een gesprek
Vertel wat je wilt bereiken en wanneer je kunt. Daarna hoor je wat er kan en wat het kost.
Liever eerst even bellen? +31 6 20709539